2024年02月28日
ドライアイと花粉対策
「ドライアイ」
ドライアイは涙の分泌量が減ったり、質が低下することで目の表面を潤す力が
不足した状態です。
5秒以上目を開けていられない、自覚症状がある方場合にドライアイと診断されます。
涙は通常、水の層、油の層、ムチン層で構成され、一定の厚みで均一に目の表面を
覆って安定した状態を保っています。しかし、涙が分泌されても目の表面に安定して
とどまらず、5秒以内に目が乾いてしまう短縮型ドライアイが最近増えています。
ドライアイの患者数は2000万人ともいわれ年々増加傾向にあります。
ドライアイの3つの「コン」
といわれるものがあり、パソコン、エアコン、コンタクトがそれにあたります。
1 パソコンやスマホの長時間使用により瞬きの回数が減って涙が蒸発し、眼球表面に
涙がうまくいきわたらない状態になります。
2 エアコンを使用した部屋では空気が乾燥し、それに伴い目が乾燥し涙の量が減って
角膜に傷がつくことがあります。
3 コンタクトレンズは目の表面に直接乗せるのでなく、目の表面の涙の膜に浮かせることで
装着できています。涙で潤いを与えていますがコンタクトレンズを入れることで層が崩れてしまい
ドライアイの可能性が高まります。
空気が乾燥する秋の終わりごろから真冬にかけて、ドライアイの症状が悪化する傾向が見られ
男性よりも女性のほうがホルモンの影響によりドライアイになりやすいことがわかっています。
「花粉症」
花粉症は全国に2000万人以上の患者がいると言われています。
原因として春先のスギ花粉やヒノキ花粉が有名ですがいろいろな植物の花粉症が最近
取り上げられています。
目はとても症状が出やすい場所になります。その理由として結膜という部分が直接外界に接して
いるため花粉が入りやすいことです。
結膜にはアレルギー反応を引き起こす免疫細胞がたくさんあり、血管もたくさんあるために体の
方から炎症を起こす細胞が入り込みやすいといった点があげられます。
花粉症の方は普段メガネをしていなくても伊達メガネをするだけで花粉を約40%も防ぐことができます。
花粉用のメガネであればさらに効果は高くなります。
本格的な花粉シーズンを迎える前に早めの準備をしてください。
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とどまらず、5秒以内に目が乾いてしまう短縮型ドライアイが最近増えています。
ドライアイの患者数は2000万人ともいわれ年々増加傾向にあります。
ドライアイの3つの「コン」
といわれるものがあり、パソコン、エアコン、コンタクトがそれにあたります。
1 パソコンやスマホの長時間使用により瞬きの回数が減って涙が蒸発し、眼球表面に
涙がうまくいきわたらない状態になります。
2 エアコンを使用した部屋では空気が乾燥し、それに伴い目が乾燥し涙の量が減って
角膜に傷がつくことがあります。
3 コンタクトレンズは目の表面に直接乗せるのでなく、目の表面の涙の膜に浮かせることで
装着できています。涙で潤いを与えていますがコンタクトレンズを入れることで層が崩れてしまい
ドライアイの可能性が高まります。
空気が乾燥する秋の終わりごろから真冬にかけて、ドライアイの症状が悪化する傾向が見られ
男性よりも女性のほうがホルモンの影響によりドライアイになりやすいことがわかっています。
「花粉症」
原因として春先のスギ花粉やヒノキ花粉が有名ですがいろいろな植物の花粉症が最近
取り上げられています。
目はとても症状が出やすい場所になります。その理由として結膜という部分が直接外界に接して
いるため花粉が入りやすいことです。
結膜にはアレルギー反応を引き起こす免疫細胞がたくさんあり、血管もたくさんあるために体の
方から炎症を起こす細胞が入り込みやすいといった点があげられます。
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